بارداری دورانی است که بسیاری از مادران درباره کارهای روزمره خود دچار تردید می‌شوند. یکی از رایج‌ترین سوال‌ها این است که آیا رنگ‌ کردن مو، استفاده از عطر، کرم‌های پوستی یا لوازم آرایش می‌تواندبه جنین آسیب برساند؟

در این مقاله، براساس نظر متخصصان زنان و زایمان و یافته‌های علمی، بررسی می‌کنیم که استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی در دوران بارداری تا چه اندازه‌ ایمن است و در چه مواردی باید احتیاط بیشتری داشت.

  • آیا رنگ کردن مو در بارداری خطرناک است؟

خبر خوب این است که در بیشتر موارد رنگ کردن مو در دوران بارداری خطری برای جنین ایجاد نمی‌کند. با این حال، چون پژوهش‌های گسترده و قطعی درباره استفاده از رنگ مو در هفته‌های ابتدایی بارداری محدود است، بسیاری از پزشکان توصیه میکنند اگر امکانش وجود دارد، رنگ‌ کردن مو را تا پایان سه ماه اول تعویق بیندازید بخار اینکه سه ماهه اول زمانی است که اندام‌های اصلی جنین مانند قلب،مغز،ستون فقرات و اندام‌های داخلی در حال شکل‌گیری هستند و به همین دلیل،احتیاط بیشتری در این دورهتوصیه می‌شود. این توصیه فقط مربوط به رنگ مو نیست،بلکه درباره بسیاری از مواد شیمیایی دیگر صدق می‌کند.

  • آیا دکلره از رنگ معمولی خطرناک‌تر است؟

دکلره معمولا حاوی مواد اکسیدکننده قوی‌تری مانند پراکسید هیدروژن و ترکیبات سفیدکننده است. اگرچه تاکنون شواهد محکمی مبنی بر آسیب مستقیم دکلره به جنین وجود ندارد، اما به دلیل بخارات قوی‌‎تر و تماس بیشتر با مواد شیمیایی، بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند در دوران بارداری، به ویژه در سه‌ماهه اول، از دکلره کردن مو خودداری شود.

  • آیا استفاده از عطر در بارداری مجاز است؟

به طور کلی، استفاده از عطر برای بیشتر زنان باردار بی‌خطر است.

اما در دوران بارداری، حس بویایی بسیاری از خانم‌ها به دلیل تغییرات هورمونی بسیار حساس‌تر می‌شود. به همین دلیل ممکن است عطری که قبل از بارداری دوست داشتید، اکنون باعث:

  1. سردرذ
  2. تهوع
  3. سرگیجه
  4. احساس خفگی

شود و در جنین شرایطی بهتر است از عطرهای ملایم‌تر یا مقدار کمتری از آن استفاده کنید.

  • آیا مواد شیمیایی عطر وارد بدن می‌شود؟

بخش بسیار کمی از ترکیبات عطر ممکن است از طریق پوست یا استنشاق جذب شوند، اما تاکنون شواهد علمی معتبری وجود نداردکه نشان دهد استفاده معمول از عطر باعث آسیب به جنین می‌شود. با این حال، بهتر است از اسپری‌کرن مستقیم عطر در فضای بسته و بدون تهویه خودداری کنید.

  • آیا لوازم آرایش در بارداری بی‌خطر هستند؟

بیشتر محصولات آرایشی استاندارد، اگر طبق دستور مصرف شوند، برای زنان باردار مشکلی ایجاد نمی‌کند.

اما بهتر است هنگام خرید، به ترکیبات ‌آن‌ها توجه کنید.

  • چه ترکیباتی بهتر است در دوران بارداری کمتر استفاده شوند؟
  1. رتینوئید‌ها (ویتامین A موضعی)

این ترکیب در برخی کرم‌های ضدچروک و ضدجوش وجود دارند.

رتینوئیدهای خوراکی به طور قطعی در بارداری ممنوع هستند، زیرا می‌توانند باعث ناهنجاری‌های مادرزادی شوند.

2. اسید سالیسیلیک با غلظت بالا

این ماده در برخی محصولات درمان آکنه و لایه بردارها وجود دارد. استفاده محدود از محصولات با غلظت پایین معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف گسترده یا غلظت‌های بالا بهتر است فقط با نظر پزشک باشد.

3. هیدروکینون

هیدروکینون که برای درمان لک‌های پوستی استفاذه می‌شود جذب پوستی نسبتا بالایی دارد. به همین دلیل بسیاری پزشکان توصیه می‌کنند مصرف آن تا بعد از بارداری به تعویق بیفتد.

  • چه کرم‌هایی در بارداری بی‌خطر هستند؟

معمولا محصولات زیر در صورت استفاده طبق دستور، ایمن محسوب می‌شوند:

  1. مرطوب کننده‌های ساده
  2. کرم‌های حاوی هیالورونیک اسید
  3. کرم‌های حاوی گلیسیرین
  4. ضدآفتاب‌های مناسب بارداری
  5. بالم‌لب
  6. وازلین
  • آیا لاک ناخن و ژل مجاز هستند؟

استفاده گاه‌به‌گاه از لاک ناخن معمولا مشکلی ایجاد نمی‌کند اما هنگام استفاده از ژل یا کاشت ناخن، به دلیل وجود بخارات برخی موتد شیمیایی، بهتر است محیط تهویه مناسبی داشته باشد.

همچنین اگر قرار است زایمان یا جراحی انجام دهید، ممکن است پزشک از شما بخواد قبل از بستری شدن، لاک یا ژل ناخن را پاک کنید تا امکان بررسی رنگ بستر ناخن و سطح اکسیژن بهتر باشد.

پس بهتر است در سه‌ماهه اول از انجام کارهای غیر ضروری مانند رنگ کردم مو یا دکلره خودداری شود و هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست، به ترکیبات مانند رتینوئیدها، هیدروکینون و فرمالدئید توجه ویژه‌ای داشته باشید.